益智仁粥

口味:原本味烹饪方式:煮
贴士健康提示:
1. 补肾助阳,固精缩尿
2. 适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚,腹中冷痛,尿频,遗尿等
3.阴虚血热者忌服
食材用料
糯米50 克益智仁5 克
1 克

1. 将益智仁研为细末

2. 将糯米煮粥,调入益智仁末,加细盐少许,稍煮片刻,待粥稠停火

健康提示:

1. 补肾助阳,固精缩尿

2. 适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚,腹中冷痛,尿频,遗尿等

3.阴虚血热者忌服

1. 将益智仁研为细末
2. 将糯米煮粥,调入益智仁末,加细盐少许,稍煮片刻,待粥稠停火